Navaratri: Celebración, Espiritualidad y su Conexión con el Ayurveda
Navaratri , que significa "nueve noches", es una de las festividades más sagradas y celebradas en la India. Dedicada a la adoración de la...
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Natalia Isekzon
17 sept4 Min. de lectura
Los Eclipses Lunares y su Impacto en la Conciencia Humana según los Vedas
En las antiguas enseñanzas védicas, los eclipses lunares son vistos como momentos de gran importancia espiritual, ya que impactan no solo...
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Natalia Isekzon
17 sept2 Min. de lectura
Los Eclipses Lunares desde la Perspectiva de las Ciencias Védicas de la India
En las antiguas ciencias védicas de la India , los eclipses no solo son fenómenos astronómicos, sino también eventos cósmicos cargados de...
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Natalia Isekzon
3 jun2 Min. de lectura
Alimentación y consejos para el Invierno
Las pautas o consejos para realizar en la estación invernal son las siguientes: Utilizar aceite de sésamo tibio o caliente para el...
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Natalia Isekzon
21 may3 Min. de lectura
La supresión de los impulsos naturales
En la medicina Ayurveda se reconocen 13 impulsos naturales que no deben de ser suprimidos. Estos son: 1. Micción 2. Excreción 3....
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Natalia Isekzon
22 ene4 Min. de lectura
"La ansiedad"
La ansiedad en estos tiempos modernos tan lleno de tecnología es casi una epidemia, aunque es un problema humano que tiene muchísimos...
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Natalia Isekzon
30 oct 20234 Min. de lectura
Los sabores (Rasa) y sus acciones en el cuerpo
Los conceptos de sabor (rasa), accion (virya) y efecto post-digestivo (vipaka) contribuyen a ampliar la comprensión de los principios...
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Natalia Isekzon
17 may 20234 Min. de lectura
Obesidad y Ayurveda
Durante muchas décadas en occidente se le dio mucha importancia en exceso a la delgadez (un cuerpo tipo Vata o aire) como el ideal y más...
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Natalia Isekzon
10 may 20232 Min. de lectura
Las tres gusnas o energias primordiales
LAS TRES GUNAS Estamos inmersos en un universo en donde existen fuerzas de creación y destrucción por todas partes, vida y muerte...
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Natalia Isekzon
2 may 20235 Min. de lectura
Adicciones y Ayurveda
Las adicciones son otra forma de desorden psicológico. Esto ocurre por demasiado Tamas o inercia en la mente. A menudo también es causado...
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Natalia Isekzon
11 abr 20234 Min. de lectura
Que es y que hacer en caso de constipacion
La constipacion es uno de los principales desordenes del sistema digestivo y refleja cualquier problema en el tracto digestivo. Solo si...
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Natalia Isekzon
6 abr 20234 Min. de lectura
Relacion entre vitamina D y sistema nervioso
Que relación existe entra la vitamina D y el sistema nervioso? La vitamina D se produce en la piel en un 80% cuando se expone a la luz...
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Natalia Isekzon
6 abr 20232 Min. de lectura
Medicamentos y vitamina D
Varios medicamentos pueden afectar la absorción, el metabolismo o la utilización de la vitamina D en el cuerpo. Algunos medicamentos que...
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Natalia Isekzon
27 mar 20235 Min. de lectura
Limpieza otoñal
Veamos que es lo que el Ayurveda nos invita a realizar en nuestra vida cotidiana para prevenir enfermedades durante esta transición de...
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Natalia Isekzon
22 mar 20231 Min. de lectura
Sintomas de acumulacion de toxinas (ama) en el cuerpo
Los sintomas generales son los siguientes: Sentimientos de pesadez, cabeza embotada, pensamiento poco claro, cefaleas y dolores,...
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Natalia Isekzon
20 mar 20234 Min. de lectura
Dieta anti-ama o de desintoxicacion
En Ayurveda, "ama" se refiere a las toxinas acumuladas en el cuerpo debido a una mala digestión y a un metabolismo lento. Una dieta...
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Natalia Isekzon
17 feb 20233 Min. de lectura
Los cuatro estados del fuego digestvo o Agni
El agni o fuego digestivo conocido de esta forma en la ciencia del Ayurveda, es también denominado “La voluntad o fuerza transformadora”,...
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Natalia Isekzon
14 sept 20222 Min. de lectura
Los marmas y las posturas de Yoga
Los marmas son un factor muy importante a considerar en todas las practicas de Yoga, desde las posturas fisicas hasta el Pranayama y la...
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Natalia Isekzon
28 ago 20223 Min. de lectura
Hierbas expectorantes
Las hierbas expectorantes promueven la descarga de flema y mucosidad del cuerpo. Limpian los pulmones y las fosas nasales, pero también...
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Natalia Isekzon
16 ago 20226 Min. de lectura
Fiebre
La medicina ayurvédica a través de los años (mas de 5 mil) ha tratado todo tipo de enfermedades febriles e infecciosas, incluidas las...
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