Ayurveda
Recupera el equilibrio natural en tu salud
La medicina Ayurveda existe desde hace más de 7 mil años, y su base es la de ayudar a que las personas puedan adoptar un enfoque holístico para su sanación. A través de la práctica diaria, consciente y constante, se puede recuperar la salud, desde un lugar menos invasivo para el cuerpo y de manera natural.
Programa Mensual
Asesoría personalizada para tratar los desordenes de ansiedad, depresión, estrés y ataques de pánico.
Programa de 4 sesiones donde iremos trabajando paso por paso para que puedas comenzar a ser consciente de cual es el origen de tus síntomas y de esta manera puedas tomar el control de tu vida aplicando las mejores herramientas para tu caso en particular.
Nuestros servicios
Programa mensual
Asesoría personalizada para tratar los desordenes de ansiedad, depresión, estrés y ataques de pánico.
Este programa mensual consta de un plan de 4 sesiones, una por semana. En la cual juntos, vamos a profundizar sobre tus necesidades del momento y cual seria la mejor estrategia a seguir para restablecer tu salud tanto física como mental.
Consulta Personalizada
¿Cuándo es necesario tomar una consulta de ayurveda?
*Cuando hay una necesidad profunda de reestablecer tu estado de salud físico y mental.
*Si padeces de insomnio, ansiedad o depresión.
*Si necesitas fortalecer tu sistema inmune.
*Si necesitas conocer tu biotipo, y así poder establecer tu tipo de dieta y estilo de vida.
*Si padeces de alguna de estas enfermedades.
Realizamos esta consulta individual para conversar a fondo y libremente sobre lo que estamos vivenciando a nivel salud, donde contemplaremos lo físico, lo emocional y lo psicológico como un todo.
¿Qué es lo que vamos a ver durante la consulta?
Lo primero que vamos a ver es cual es tu necesidad real y el porque estas tomando la consulta, y ayudarte a resolver tu problema.
DETERMINACION BIOTIPO:
Lo segundo que haremos es que reconozcas tu Biotipo según el Ayurveda (Vata-Pitta-Kapha), el cual sabremos según el test que tuviste que completar antes de la consulta y que te será enviado vía Email con anterioridad. Además de las preguntas que te haremos al comienzo de la sesión.
PROPUESTA DE ESTILO DE VIDA
luego de la consulta, recibirás también por e-mail, el tipo de alimentación adecuado según tu constitución individual, junto con el listado de alimentos favorables y aquellos que deberías evitar. Además agregaré la rutina diaria y el tipo de ejercicio especifico que deberías realizar, así como también te serán dadas hierbas especificas si es que son necesarias para ti.
Sobre mi
Después de muchos años de búsqueda y estudios continuos, finalmente encontré la forma que mas me hizo sentido para lograr el equilibrio en mi propia salud y el camino para poder guiar a otras personas en la recuperación de la suya. Es por eso que decidí convertirme en Profesional de Ayurveda desde el año 2019 habiendo realizado mis estudios académicos en el American Institute of Vedic Studies.
Esta medicina forma parte de mi práctica diaria y mi filosofía de vida desde el año 2004.
Lo que intento transmitir y mi objetivo principal es poder ayudar a mas personas a que puedan obtener el conocimiento necesario y las herramientas para poder tomar conciencia de como volver a un estado de salud y bienestar, pudiendo vivir una vida mas en armonía con su entorno y su propia naturaleza.
"Cada ser humano es el autor de su propia salud o enfermedad"
-Buda
Los doshas y sus cualidades
AYURVEDA
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¡Que lo disfrutes!